Wasser ist zum Trinken

Ein Mensch kann lange ohne Essen überleben.
Aber wenn er nichts zum Trinken hat:
Dann kann er nur wenige Tage überleben.

Darum braucht jeder Mensch Wasser zum Trinken.
Ein Mensch soll mindestens 1,5 Liter am Tag trinken.
Also zum Beispiel eine große und eine kleine Flasche Wasser.

Manchmal muss man noch mehr trinken.
Zum Beispiel wenn es heiß ist.
Oder wenn man Sport macht.

Wasser ist gesund und schmeckt.
Hier kannst du probieren!

Wasser ist überall drin

Stell dir vor: Ein Mensch hat 10 gleich große Teile.
Dann sind 7 Teile davon Wasser.
Denn 70 Prozent von einem Menschen sind Wasser.
Bei einem Säugling sind es sogar 80 Prozent Wasser.
Also 8 von 10 Teilen.

Auch in Obst und Gemüse ist ganz viel Wasser.
Genauso in Wurst und Käse.
Mehr als die Hälfte von ihnen ist Wasser.

In Brot und Eiern ist weniger Wasser.
Genauso in Marmelade.
Weniger als die Hälfte von ihnen ist Wasser.

An der Wand siehst du Bilder mit Lebens-Mitteln.
Die Zahl heißt:
Zu so vielen Teilen besteht das Lebens-Mittel aus Wasser.